Livsstil og kosthold hos fitfactory

fitfactory har et bredt tilbud innen livsstils- og kostholdsveiledning, lang erfaring og gode resultater.
Undervisning og veiledning hos fitfactory skal bidra til at du når dine mål - uansett om målet er optimalt samspill mellom trening og kosthold, eller ren vekt- og fettreduksjon. Du behøver ikke være privattreningskunde for å benytte deg av vårt tilbud.
TJENESTER
▪ InBody kroppsanalyse
▪ Kostholdspakke (telefon/video)
▪ Komplett kostholdspakke (i senter)
▪ Kostholdsvurdering i senter eller per telefon
▪ Livsstilskonsultasjon med kostholdsplan
▪ Komplett kostholdspakke
▪ Livsstilskurs

Klikk her for å lese våre vilkår for kostholdsveiledning

InBody kroppsanalyse

Måling som motivasjon:
Vi benytter kroppsanalyse til måling av kroppssammensetning, (blant annet muskelmasse, fettprosent, basalt energibehov og visceralt fettnivå)  - for eksempel i forbindelse med planlagt vektreduksjon, eller for å kunne se detaljert fremgang i et treningsprogram.
Pris kr 500,00 - LES MER eller BESTILL NÅ

Kostholdspakke (telefon/video)

▪ Program med 6 ukers varighet
▪ 25 min. innledende konsultasjon på telefon eller video
▪ Individuell kostholdsplan tilpasset dine behov og mål
▪ 15 min. innsjekk på telefon eller video hver annen uke (ev. justeringer i kostholdsplanen)
▪ Tilgang til kostholdsveileder via e-post for spørsmål
▪ 25 min. avsluttende konsultasjon på telefon eller video (ev. justeringer i kostholdsplanen)
Pris kr 1.890,00 - LES MER OG BESTILL NÅ

Komplett kostholdspakke (i senter)

▪ Program med 6 ukers varighet
▪ 45 min. konsultasjon i senter, inkludert initiell InBody kroppsanalyse
▪ Dynamisk, individuell kostholdsplan tilpasset dine behov og mål
▪ Tilgang til veileder/rådgiver via e-post i 6 uker
▪ Avsluttende InBody kroppsanalyse og konsultasjon i senter, samt eventuell justering av kostholdsplanen
Pris kr 2.490,00 - LES MER OG BESTILL NÅ

Veiledning og undervisning

Kostholdsvurdering i senter eller per telefon
25 min. konsultasjon med kartlegging av spisevaner, vurdering, tips og råd til forbedringer. Pris kr 390,00 - BESTILL NÅ

Livsstilskonsultasjon med kostholdsplan
25 min. konsultasjon, kartlegging og individuell kostholdsplan tilpasset dine behov og mål. Pris kr 790,00 - BESTILL NÅ

Livsstilskurs

Livsstilsendring med fokus på trygg og effektiv vekt- og fettreduksjon for mindre grupper eller bedrifter - spesielt utviklet for deg som ønsker å redusere fettprosenten og spise riktigere.
▪ Modulbasert kurs - pris fra kr 990,00
▪ Komplett kurspakke - pris kr 2.990,00
LES MER